100 % L-Glutamin
Wir liefern unser L-Glutamin in microfeiner Spitzenqualität!
Die wichtigste Aminosäure für den Sportler.

Verpackung/Preis:
1 Dose a 500g
Grundpreis pro 100g: 4,98 Euro

Verzehrsempfehlung:

Je nach Körpergewicht 5-10g L-Glutamin direkt nach dem Training zu sich nehmen.

An trainingsfreien Tagen jeweils 5g morgens und 5g vor dem schlafen

In einer Diät am besten 3 mal 5 g über den tag verteilt zu sich nehmen um
einen Muskelabbau entgegen zu wirken.

Mit über 60 % stellt L-Glutamin die Aminosäure mit dem höchsten Anteil
in der Muskelzelle da. Hoch intensive Trainingseinheiten und körperliche
Belastungen führen zu einem stark erhöhten L-Glutamin Bedarf. Es
bewirkt bei körperlicher Belastung eine Vergrößerung des Zellvolumens
und ist vor allem für die Wassereinlagerung der Muskulatur
verantwortlich. Dies wertet der Körper als anaboles ( aufbauendes )
Signal, wodurch die Protein- und Glykogenbildung gefördert wird.
Zudem wirkt L-Glutamin antikatabol (wirkt dem Abbau von
Muskelgewebe entgegen). Auch die Regenerationszeit verbessert sich
deutlich.


Zutaten:

100% L-Glutamin

Zusammensetzung:

pro 100g pro Portion ( 5g )

L-Glutamin 100g 5g
Eiweiß 0g 0g
Kohlenhydrate 0g 0g
Fett 0g 0g


Brennwert Kj/ 1700 51
Kcal 400 12